20 Dicas que você vai precisar!

• 1 Bela acordada

A dermatologista Ligia Kogos, ensina como disfarçar a aparência cansada: “Lave o rosto com água quente, que provoca vasodilatação e deixa você naturalmente corada”.

• 2 Refrescância
  

Antes do banho, borrife essência de eucalipto no boxe. Isso vai fazê-la lembrar da sensação relaxante de uma sauna.

• 3 Nada de urso panda!

Acordou com bolsas sob os olhos? Escorregue os dedos do canto interno dos olhos até o externo. O movimento melhora a circulação e reduz o inchaço.

• 4 Gelatina salva-vidas

A esteticista Roseli Siqueira, conta um segredo para prevenir as marcas da idade. Molhe folhas de gelatina em água morna e aplique no rosto antes de dormir. Rica em albumina, ela estimula a produção de colágeno, aumentando a firmeza da pele.

• 5 Pés no chão

A bolsa da academia acaba de ficar mais leve. Para o personal trainer Carlos, correr descalço é uma nova tendência que começa a desembarcar por aqui. “Sem tênis, você tem melhor percepção de onde está pisando e corrige mais facilmente erros posturais”, explica. Mas, antes de aderir à nova moda, é bom consultar o seu médico.

• 6 Chamada de: Hidratação power

Esta é para quem tem cabelo seco: melhor evitar o uso do condicionador pelo menos 24 horas antes de fazer uma hidratação em casa ou no salão. “O produto cria uma película protetora que dificulta a absorção dos ingredientes ativos da máscara”, explica o médico tricologista Luciano Barsanti, de São Paulo.

• 7 Cabelos de mel

O tricologista Luciano Barsanti tem uma receita para tratar cabelos ressecados: bata no liquidificador 1 colher (sopa) de mel, 1 colher (chá) de aveia em pó e 1 copo de iogurte natural. A mistura é rica em ácidos graxos, que equilibram a oleosidade dos fios, e tem alto poder hidratante. Deixe no cabelo por 40 minutos e enxágue em seguida

• 8 Vitaminada

Recomendada por Luciano Barsanti para cuidar dos cabelos oleosos: no liquidificador, misture 1 banana fatiada, que fortalece os fios, e 2 colheres (sopa) de aveia em pó, que funciona como adstringente, removendo a gordura do couro cabeludo. Aplique nas mechas e lave depois de 40 minutos.

• 9 Deixe escorregar

Se você é adepta da depilação com lâmina e sofre com manchas vermelhas e a formação de bolinhas na pele, anote aí: lambuze o corpo com óleo corporal antes de passar a espuma. Assim, a lâmina desliza melhor, irritando menos o corpo.

• 10 Fique fria!

O verão está chegando e, com ele, os bronzeados ardidos. Para aliviar a dor da queimadura e ter sensação refrescante a qualquer hora do dia, misture água gelada e essência de lavanda em um potinho. Borrife no corpo quantas vezes quiser.

• Restauração do pó

O pó compacto quebrou? Não precisa se desesperar. Recolha os pedaços, triture até virar um pozinho e misture com algumas gotas de álcool, criando uma pasta. Coloque de volta no potinho e retire o excesso de umidade com papel-toalha. Depois de oito horas secando, ele estará pronto de novo para o uso. Também funciona com blush e sombra!

• Processo contrário

Sombra preta borrada não será mais problema se você seguir o conselho do maquiador Fábio Nogueira, de São Paulo. Ele começa o make pelos olhos e só depois faz a pele. “Assim, não é preciso repassar a base e o corretivo várias vezes.”

• Segredo do berço

Para evitar rachaduras nos lábios e deixar o batom lisinho, lisinho, experimente dormir com pomada para assaduras no local – passe o produto primeiro nos dedos e aplique em seguida na boca. Quando acordar, enxágue e esfolie com uma toalha de rosto.

• 14 Batom 2 em 1

O protetor labial também pode ser usado para domar a sobrancelha selvagem. Deixe os pelos certinhos e sob controle aplicando o produto na direção natural dos fios.

• 15 Unhas amareladas

Unhas amareladas têm solução... e rápida! Deixe a pontinha dos dedos de molho por dez minutos em uma solução feita com água quente e 1 colher (sopa) de água oxigenada de volume 10. O peróxido de hidrogênio presente na substância é o responsável por clarear as unhas.

• 16 Axilas sem dor

Depilação com lâmina pode ser agres siva para a pele das axilas. Para evitar reações, como manchas avermelhadas ou ferimentos, a dermatologista Patricia Rittes, de São Paulo, recomenda esperar no mínimo dez horas antes de passar desodorante. “É o tempo que a área leva para se recuperar da microlesão.”

• 17 Contra náuseas e enjôos na gravidez

Nos primeiros meses de gravidez, período de formação do sistema nervoso do bebê, a falta de vitamina B6 pode causar enjoos e náuseas. Rico na substância, o gengibre é um bom aliado nessa hora. Procure acrescentar às refeições, ao chá ou aos sucos no mínimo três vezes por semana.

• 18 Salve o vestido

Manchou a roupa com maquiagem? “Miolo de pão absorve batom, pó e blush. Faça uma bolinha e esfregue no lugar até sair, como uma borracha”, ensina o maquiador Rogério Santana, de São Paulo.

• 20 Roupa jovem

Máquina de lavar pode enfraquecer e envelhecer um tecido. Por isso, antes de lavar, pergunte-se: será que precisa mesmo? Se as calças jeans, os casacos e as blusas de lã não estiverem sujos ou manchados, considere pendurálos à sombra. As roupas ficarão novinhas em folha depois de arejar.